Sats / Elixia hele uken!. (Mathias Folke Nordby)

Sats / Elixia hele uken!.

09.07.2017 Kl. 13:48 Hverdag

Energi / Selvtillit / og Godt Humør!. 

De 3 ordene der ! Energi / Selvtillit og Godt humør, det er vel 4 ord pluss med "Og". Det er Sats / Elixia jeg får fra!. Fra Hver økt og hver trening jeg gjør der så får jeg de ordene etterpå. Aner ikke hvor mye viktig de ordene er! Og hvor mye bedre jeg for i hverdagen. Jeg trener mye alene på Sats / Elixia pleier og ha noen ganger PT. Men det går bra og jeg får gjort de øktene og øvelsene. 

Drømmekroppen og resultatene kommer. jeg MÅ bare ikke falle!. 

Nå er kosthold godt i gang, jeg spiser sunt og jeg holder det veldig viktig. Viktig for meg og bare ha riktig kurs og retningslinjer  på hva jeg kan spise og ikke spise, og det får jeg hjelp til heldigvis. 

Jeg er på Sats / Elixia 9 til kl 1 hvertfall. Det er ikke så mange der og veldig chill faktisk!. 

Så Søndag altså i dag bare slappe av helt rolig. Nyte dagen mye som mulig. Fordi i morra begynner nemlig rushet igjen være på sats Elixia kl 10 i morgen og trene til kl 12. Så som sagt slappe av se en film / TV Serie i mens.
 


Ønsker alle en fin super Søndag!. :)
Snapchat folke-91 Instagram = https://www.instagram.com/folke91/
hits