hits
Slitsomt men godt i gang (Mathias Folke Nordby)

Slitsomt men godt i gang

15.10.2013 Kl. 21:59 Trening og Rd.

Jeg har n holdt p med styrke trening i en time, trente i dag Skulderne og det var tungt det jeg hadde jo brukket lillefingern 7 uker siden, men den er mye friskere n og bedre,

s n m jeg bare kjre ekstra p og gjre det bra neste uke p trening.

Er s mye bedre humr / og mye bedre selvtillit etter trening ! :)



Jeg liker jo trene og holde meg i form, er ikke helt 100 prosent fornyd med hvordan jeg ser ut, trenger mer muskler p kroppen fler jeg, i tid vil det komme jeg m vre bare tlmodig og positivt gjennom ktene, og hverdagene.

Og at jeg forholder meg til kosthold's planen min ! :).

Vivian

  • 15.10.2013 / / kl. 22:30

  • Lykke til med endring :)
    Veronika Roth

  • 15.10.2013 / / kl. 22:32

  • Masse lykke til! Er s deilig fle at man begynner komme i god form igjen:):)
    Amalie

  • 15.10.2013 / / kl. 23:01

  • Flink:)
    Renate Rdberg.

  • 16.10.2013 / / kl. 01:05

  • Du er s flink!! Du burde vre stol over deg selv, du er serist kjempe flink til trene! S bra at fingeren din er blitt bedre :))
    henrietteberget

  • 16.10.2013 / / kl. 11:08

  • Elsker trening! :)
    Espen

  • 16.10.2013 / / kl. 23:52

  • Hei, hvorfor ligger du ikke ut programmet ditt? S kan vi hvilke velser du gjr osv.