Komme meg i form igjen (Mathias Folke Nordby)

Komme meg i form igjen

25.09.2013 Kl. 20:24 Trening og Råd.

Hello alle sammen ! :), akkurat nå blitt ferdig med en halv times trening, på tide og slutte være lat å heller bli mer aktiv, Lillefingern min har blitt bedre nå, så hvorfor ikke bare prøve i det minste hvertfall ??.



 Jeg har ikke trent på 2 uker nå og føler meg litt sånn (for slapp), Men på tide og Pushe meg tilbake igjen å sette i gang. Vært nede i trimrommet som vi har her nede i kjellern vår da, 

Så lurt og ha en backup plan om jeg ikke orker dra på Elixia.

  

#fitness #trening 

                                       Hvordan er formen deres om dagen  / Har dere eget trimromm da ? 

Andrea Victoria Stene Kinn

  • 25.09.2013 / / kl. 20:33

  • har egen tredemølle ;)
    Fredrik

  • 25.09.2013 / / kl. 20:42

  • Flott og se at du har en veldig positiv innstiling tel alt egentlig :)

    Veldig ålreit treningsrom dere har :)

    Formen min er ikke tipp topp feber og betennesle og dritt :/ Så hvil ut og trne sammen med hunda men helsa sier nei og det straffer seg om jeg prøver og motsiden har jeg funnet ut.

    Men trener ankeløvelser som jeg ha fått av fysioteraputen min da har en ødelagt ankel som må tenes opp men mest sansynelig oppereres kontuere nytt ledbånd -.-'

    Men slik derre svær ball (vet ikke hva det heter jeg) skulle jeg gjerne hatt da :)

    Hakke eget trom rom men har balanse matte og vekter og ikke misn naturen og treningkompiser på fire bein :)
    martine Bergmann

  • 25.09.2013 / / kl. 20:59

  • Skal melde meg på Elixia i morgen faktisk! ;)
    Andrea Andersen

  • 25.09.2013 / / kl. 21:06

  • formen min? helt jævlig :o

    trener ikke, spiser ikke sunt, ja..sier alt!

    Ha en fortsatt flott kveld! :))
    treningoglykke

  • 25.09.2013 / / kl. 21:14

  • Sånn kjeller vil jeg og ha!:)
    pernillehelen

  • 25.09.2013 / / kl. 22:45

  • Så flink du er som trener :D'

    ha en fin kveld (: <3
    ithegirl

  • 25.09.2013 / / kl. 22:54

  • Flink du er! <3 Ha en fin kveld!^^
    Lotte Cornelia Ninja Fagerheim

  • 14.10.2013 / / kl. 20:15

  • trimrom er nice!
    hits